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金钗石斛老鸭汤,美味滋补不辜秋

来源:县融媒体中心 发布时间:2026-06-02 09:05:06 浏览次数: 【字体:

云淡辞暑去,风清迎秋凉。处暑,是秋天的第二个节气,标志着炎热的暑天即将结束,人们的饮食也应随着季节的变化而调整。在这个时节,合江人喜欢将金钗石斛老鸭汤这道美味又养生的佳肴端上餐桌,降暑滋补。

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处暑吃鸭,是民间的传统习俗。老鸭营养丰富,具有滋阴养胃、利水消肿等功效。在合江县凤鸣镇,人们采摘生长在悬崖峭壁上的金钗石斛,将两者结合,炖煮成汤,不仅味道鲜美,更是一道养生佳肴。

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合江县凤鸣镇凤凰村村民夏世群说:“处暑要吃鸭子,要炖老鸭汤,我今天早上特意到山上去采了新鲜石斛来炖老鸭汤,吃了清热滋补。”

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金钗石斛老鸭汤的制作过程颇为讲究。首先,选取优质的老鸭,处理干净后放入锅中焯水,去除血水和杂质。然后,准备新鲜的金钗石斛,洗净备用。将老鸭放入炖锅中,加入清水和金钗石斛,大火烧开后转小火慢炖。炖煮一段时间后,加入适量的调料,继续小火慢炖,直至老鸭熟透,汤味浓郁。

凤鸣镇凤凰村村民赵奉彬说:“这个石斛煨老鸭汤吃起来虽然有点微苦,但这个汤是很鲜的。”

处暑时节,人们的饮食应注重滋阴润燥。金钗石斛老鸭汤正好符合这一需求,它不仅可以补充人体所需的营养,还能帮助人们适应季节的变化,是一道不可错过的应季美食。(凤鸣镇)

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